Thierry Provençal, Sundgauvien et triathlète

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Novembre...

Bientôt 2 mois de récup, car mis à part la natation je n'ai pas fait grand chose, ah si deux courses à pied sans entrainement, la Bacchanale à Vaison La Romaine (5 jours à retrouver une marche correcte!) puis une semaine après, oui je sais c'est idiot...

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10 novembre 2009

1 mois déjà...

Comme l'actualité sportive est plutôt calme en ce moment, un peu de nostalgie avec un résumé de la course du 10 octobre dernier... Même si actuellement mon entrainement est plutôt réduit, comme pour beaucoup ce week end je n'échapperai pas aux interclubs...

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25 octobre 2009

Retour...

Voilà 10 jours que je suis rentré en France, dur de reprendre le rythme, de se rehabituer au climat, de retrouver tous ces gens stressés autour de nous, sur la route, au boulot... En tout cas à notre retour en Alsace, Mathieu et moi avons été invités...

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12 octobre 2009

Ironman Hawaii 10 octobre 2009...

Voilà, i am an Ironman finisher, mais que ce fut dur... Le départ des groupes d'ages est prévu à 7h du matin, nous arrivons sur place vers 5h30. Je me place sur la première ligne en compagnie d'estelle Kieffer du FAST Guebwiller, Jérôme Becht (que je...

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10 octobre 2009

J-1

ça y est, le vélo est dans le parc, il n'y aplus qu'à patienter une nuit...

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9 octobre 2009

pasta party & cérémonie d'ouverture

Pas grand chose hier, un peu de natation le matin, puis shoping et glande toute la journée. Le soir, pastat party et cérémonie d'ouverture avec spectacle local! Aujourd'hui check-in des vélos.

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8 octobre 2009

Energy Lab

Comme annoncé, reconnaissance de la partie course à pieds dans Energy Lab... Et oui qui est ce qui fait le beau en tête...dans le mille c'est bibi! et bien sûr toujours plus de photos ici http://hawaii-2009.onlinetri.com/index.php?page_id=10973 En soirée,...

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6 octobre 2009

reconnaissances vélo et natation

Hier matin première reconannaissance du parcours natation, conclusion: l'eau est chaude (27°C), elle est (trop) salée et les poissons sont multicolores! (si ça ce n'est pas de l'analyse de pointe!!!). Après départ en voiture pour aller reconnaitre la...

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5 octobre 2009

premiers jours...

Hier, reconnaissance du début du parcours vélo, on a croisé quelques stars, Macca, Wellington, Bastie. L'après midi, repos sur la plage, rencontre avec les tortues et la c'est le drame... je glisse sur un caillo, tombe comme une grosse merde dans l'eau...

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4 octobre 2009

Aloha

Arrivé sur place à Hawaii vendredi soir. Aujourd'hui récup, course au supermarket puis petit tour en vélo sur le parcours. Le moins que l'on puisse dire c'est qu'il fait très chaud, dès le matin la chaleur est étouffante. Par contre pas trop de vent pour...

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