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Thierry Provençal, Sundgauvien et triathlète
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18 janvier 2009

Saison 2009

Bon il est temps de se projeter un peu dans le futur et d'établir le programme course de cette nouvelle saison. Le calendrier national 2009 étant maintenant quasiment connu, comme la plupart des triathlètes, j'ai essayé d'établir le mien... Il devrait...
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26 janvier 2009

Pourquoi?

Une question existentielle me trotte dans la tête... Lorsqu'on court avec le vent dans le dos, on avance en principe plus vite. Alors pourquoi, lorsque j'ai le mistral de face et que je me retourne pour courir en marche arrière je suis quand même freiné...
20 avril 2009

Début de saison...

Premier triathlon de l'année, sur distance CD. Après une natation honnête je me retrouve 15ème au début du vélo. Les sensations sont vraiment bonnes, et petit à petit je remonte mes adversaires et oh surprise au 30ème je prends la tête pour ne plus la...
27 avril 2009

DNS...

En principe j'aurais dû vous faire un petit compte rendu de mon premier triathlon de la saison...malheureusement il n'en sera rien puisque j'ai rebroussé chemin... Tout avait pourtant bien commencé ce dimanche matin, levé à 4h15, départ pour saint Raphaël...
24 juillet 2006

Come back

Come back
Après plusieurs semaines de silence, indépendant de ma volonté (merci max2sport.com!), me revoici sur le net avec mon nouveau blog.
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6 août 2006

Ventoux: dernier épisode

Ventoux: dernier épisode
Samedi dernière grosse sortie vélo avant le jour J. Passage par le Ventoux, côté Bédoin, avec 5x3' à bloc après le Chalet Reynard.Maintenant encore quelques séances pour terminer la phase d'affûtage et en avant guingamp!
9 août 2006

J-6

J-6
Et à 6 jours de l'échéance il se reposa! En photo, un article paru dans le Dauphiné Libéré du 7 août et qui retrace "le mythe" Embrunman.
11 août 2006

J-4

J-4
Dernière sortie longue à vélo: 4h (113km) sur parcours vallonné en allure 1 stricte et en privilégiant la fréquence de pédalage.Maintenant le travail est fait, y plus qu'à attendre le 15! Sur la photo, mon favori pour Embrun. Félicitations à lui pour...
17 juillet 2007

Image

Image
Une petite photo prise lors du triathlon de Codolet (merci Copane, toutes les photos en cliquant sur son nom!). Pour finir, je tenais à remercier le club de Manosque pour son invitation au dernier triathlon des Vannades.
9 octobre 2009

pasta party & cérémonie d'ouverture

pasta party & cérémonie d'ouverture
Pas grand chose hier, un peu de natation le matin, puis shoping et glande toute la journée. Le soir, pastat party et cérémonie d'ouverture avec spectacle local! Aujourd'hui check-in des vélos.
10 octobre 2009

J-1

J-1
ça y est, le vélo est dans le parc, il n'y aplus qu'à patienter une nuit...
30 décembre 2010

Bonne Année...

Bonne Année...
Après un automne plutôt calme me revoilà aux affaires pour 2011...en attendant je vous souhaite une bonne et heureuse année 2011!!
24 avril 2011

Joyeuses Pâques

Joyeuses Pâques
De retour... J'aurais voulu mettre une photo de mon nouveau vélo, mais une 406 bleue m'en a empeché, à peine 2 semaines que je l'avais... A bientôt
15 septembre 2011

Coming soon...

Coming soon...
RdV dimanche 18 septembre 2011...
17 avril 2012

8 semaines...

8 semaines...
Voilà le temps passe, la rééducation a commencé, les béquilles sont rangées, maintenant il faut être patient... c'est tout ce que j'ai trouvé comme photo pour illustrer le sujet!
22 décembre 2012

Joyeux Noël...

Joyeux Noël...
Bonnes Fêtes de fin d'année...
2 novembre 2013

Fin de saison

Fin de saison
Nous y voilà, novembre marque la fin de saison en triathlon. Un dernier petit triathlon le 27 octobre (avec natation en lac!!!!) en mode entraînement avec le club avant de ranger la combi pour quelques mois ... rendez vous en 2014...
12 octobre 2006

clin d'oeil

clin d'oeil
Un petit clin d'oeil à ma filleule Léna qui vient de créer son petit site (enfin je suppose qu'on lui a donné un coup de main). Cliquez ICI pour y accéder. Il paraît qu'elle ve se lancer dans le triathlon, d'ailleurs elle a déjà son petit vélo de com...
21 décembre 2009

Noël

Noël
Retour en Alsace pour passer Noël Joyeux Noël à tous!
31 janvier 2010

Relooking...

Relooking...
Pas grand chose de neuf niveau sport du moins (!) en ce premier mois de l'année.J'ai enfin récupéré mon vélo après un petit relooking... Non ce n'est pas une Kawa...mais il va aussi vite...enfin parfois...enfin j'aimerais!
13 novembre 2011

Joujou 2012

Joujou 2012
Voilà le montage est terminé, voici mon vélo pour 2012... Il s'agit donc d'un Cervélo P3 modèle 2011, équipé Sram Red avec les shifters TT R2C, un vrai régal!
1 janvier 2012

Bonne Année 2012

Bonne Année 2012
Je souhaite une belle et heureuse année à tout le monde! Une pensée particulière pour toute ma famille là haut en Alsace (et ailleurs) et dont nous avons eu le plaisir d'en revoir quelques uns à Noël.
7 novembre 2006

Fallait pas!

Pas triathlon, mais j'adore ce type (...peut être parce que c'est un ancien prof de maths:o)?)
28 novembre 2006

Parfois le foot peut être beau...

Heureusement qu'il reste quelques joueurs qui savent encore nous donner du spectacle, et Dieu sait qu'en cette triste période, le foot en a besoin. Alors même si je ne suis pas (plus?) un fana de foot, je trouve ce but de Ronaldinho superbe.
23 février 2007

y avait longtemps!

3 semaines sans nouvelles c'est long! Normalement d'ici la fin de semaine prochaine vous aurez droit à la première ébauche de mon calendrier de courses 2007, alors patience! Pour me faire pardonner de ce long silence, une pure merveille (c'est un peu...
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Thierry Provençal, Sundgauvien et triathlète
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